เต้าหู้ย่างซอสเทอริยากิ เมนูอร่อยสไตล์ญี่ปุ่น
วันนี้ได้เอาเมนูง่ายๆ ที่แสนจะอร่อยมาฝากค่ะ เป็นเต้าหู้ย่างซอสเทอริยากิ เมนูง่ายๆ จะทำรับประทานเล่นหรือว่าจะทานกับข้าวร้อนๆก็อร่อยไม่แพ้กันเลยค่ะ แถมแคลอรี่ก็น้อย อุดมไปด้วยสารอาหารอีกด้วย ^^
สิ่งที่ต้องเตรียม
- เต้าหู้ปลา 300 กรัม
- ซอสเทอริยากิ 1 ถ้วย
- งาขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักสลัดสำหรับรับประทานคู่
- ไม้สำหรับเสียบเต้าหู้
วิธีทำ
1. เสียบเต้าหู้ด้วยไม้ปลายแหลม เตรียมไว้
2. ผสมซอสเทอริยากิกับงาขาวเข้าด้วยกัน เตรียมไว้
3. ย่างเต้าหู้ปลาลงในกระทะสำหรับย่าง ทาด้วยซอสเทอริยากิให้ทั่ว ย่างสักครู่จนหอม จัดใส่จาน ราดด้วยซอสเทอริยากิ โรยด้วยงาขาว รับประทานคู่กับผักสลัด
ก็เสร็จไปเรียบร้อยกับ เมนูเต้าหู้ย่างซอสเทอริยากิ ลองไปทำทานดูนะคะ
Credit : http://cooking.kapook.com/view76539.html
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น